Sirsnīgie vārdi

Labestības kartīšu mērķis ir:

• veicināt sirsnīgu komunikāciju un pozitīvu attieksmi;
• trenēt prasmi pamanīt labo sevī un citos cilvēkos;
• palīdzēt iemācīties pateikt labus vārdus;
• stiprināt savstarpēju cieņu, empātiju un sadarbību;
• veicināt draudzību, piederības izjūtu un drošu vidi;
• palīdzēt izteikt pateicību un atzinību;
• vairot labestību.

Kam tās paredzētas?

• pirmsskolas un sākumskolas nodarbībām;
• klases audzināšanas stundām;
• interešu pulciņiem, nometnēm un jauniešu grupām;
• ģimenēm;
• dažādu nodarbību noslēguma aktivitātēm (bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem);
• uzņēmumiem komandas kultūras un atzinības prakses veicināšanai.

Izmantošanas veidu piemēri:

Pirmsskolas un sākumskolas vecumam

• “Sirsnīgo vārdu” aplis

Dienas noslēgumā grupa izveido kopīgu apli. Katrs izvēlas kartīti kādam citam un pasaka, kas uz tās rakstīts, kam to pasniedz un kāpēc.

• “Es tev vēlos pateikt”

Katrs izlozē kāda cita vārdu un izvēlas šim cilvēkam visatbilstošāko kartīti. Tad to pasniedz izvēlētajam cilvēkam un nolasa kartītes tekstu.

• “Sirsnīgie aplausi”

Vadītājs nolasa vienu kartīti un jautā grupai: “Kuram šī kartīte pienāktos?” Grupa nosauc vārdus, un visi aplaudē.

• “Sirsnīgais pasts”

Telpā tiek izveidota pasta siena, kurā ir piestiprinātas aploksnes ar visu bērnu vārdiem. Dienas laikā (vai pēc nodarbībām) bērni var paņemt “Sirsnīgo vārdu” kartītes un ielikt tās tajā aploksnē, kura pieder bērnam, kuram viņi vēlas šos vārdus pateikt. Dienas beigās katrs izskata savu aploksni. Vadītāja uzdevums ir pārliecināties, ka līdz dienas beigām katrā aploksnē ir kāda kartīte.

Jauniešiem un pieaugušajiem

• “Sirsnīgo vārdu aplis”

Pēc kopīga darba, nodarbības, projekta, darbnīcas vai pasākuma dalībnieki izvēlas kartīti vai vairākas kartītes citiem dalībniekiem un tās pasniedz. Pasniegšanu var organizēt noslēguma aplī vai arī visi kopīgi pasniedz kartītes cits otram.

• “Nejaušā kartīte”

Katrs pēc nejaušības principa izvelk vienu kartīti un tad izdomā, kuram cilvēkam no grupas to vēlas pasniegt.

• “Sirsnības stafete”

Tiek izvēlēta viena kartīte ar nepabeigtu teikumu, kura ceļo pa apli — katrs pabeidz teikumu un pasaka labos vārdus tam, kurš stāv pa labi. Tad kartīte tiek nodota tālāk.

Ģimenē

• “Nedēļas sirsnība”

Vienu dienu nedēļā, piemēram, svētdienas vakarā, pie vakariņu galda katrs paņem pa vienai kartītei katram ģimenes loceklim, parāda to un pasaka sirsnīgos vārdus no kartītes.

• “Sirsnības zvans”

Izvēlies kartīti un pasaki tās vārdus pa telefonu vecvecākiem vai draugam.

Komandas kultūras un psiholoģiskās drošības veicināšanai 

Kartītes iespējams izmantot arī kā diskusijas ierosinātājus, piemēram, lai identificētu, kuri vārdi komandā skan par maz.

Esiet radoši, izdomājiet un izmēģiniet jaunus labestību kartīšu “Sirsnīgie vārdi” izmantošanas veidus!